Vücut analizi, tedavi yöntemlerine başlamadan önce yapılan testlerdir. Bu testlerde vücuttaki; yağ, kas ve su oranını ölçülür. Test sonuçları, olması gereken vücut analizioranları ile karşılaştırılır. Uygulanacak tedavi süresi boyunca, devamlı olarak test sonuçları kontrol edilir. Vücut analizi sonucuna göre, tedavi ve tedavi yöntemleri belirlenmektedir. Analiz için çok uzun süreler gerekmez. 30 saniyelik sürelerde vücut analizi elde edilmektedir. Spor öncesi sıklıkla uygulanan bir testtir. Tedaviye göre vücut analizi detaylı bir şekilde alınabilir. 

Vücut Analizi Testi Nedir?

Kişilerde belirlenen bazı rahatsızlıkların tedavisinde önce vücut analizi testleri uygulanmaktadır. Bu testler vücuttaki yağ, kas, su ve diğer değerlerin ölçümünü ortaya koyar. Kişilerin sağlıklarına kavuşması için uygulanacak tedavilerin öncesinde bu testlerin yapılması ve referans değerler ile karşılaştırılması gerekir. Çoğu zaman spor ve diyete başlamadan önce vücut analizi yapılarak, değerler ölçülür. Bu sayede kişide, nasıl bir yol kat edileceği öğrenilir. Özel bir makinenin üzerine çıplak ayak çıkılarak kişiye az derece bir elektrik verilir. Bu akım dokulara gönderilir. Bu sayede test sonuçları elde edilir. 

Vücut Analizi Ne Zaman Yapılmalıdır?

Vücut analizi için en ideal zaman yemek yedikten 3 saat sonra olmaktadır. Aynı şekilde spor ve yüzme aktivitelerinden sonra analiz yapılacaksa, üzerinden 3 saat geçmesi idealdir. Vücut analizi ölçümleri tuvaletten sonra en iyi sonucu verecektir. Kadınlarda regli dönemlerinde sonuçlar hatalı çıkabilir. Vücut analizi ölçümlerinde uzmanlar gerekli soruları sorarak, tüm yönlendirmeleri yapmaktadır. Burada vücut analizinin bu alanda uzman olan bir ekip tarafından yapılması şarttır. Yine vücut analizinin mutlaka uluslararası standartlara uygun bir şekilde yapılması da gerekmektedir. Ancak bu sayede vücut analiziyle elde edilmek istenen ölçümlerin sonuçları da isabetli bir hal alır.